Bonjour à tous,
je vous propose un petit exercice de diction qui permet de travailler les muscles faciaux et donc de diminuer les rides.
Inspirez...
"Petitconfinéquandtepetitdéconfinerastujemepetitdéconfineraiquandtouslespetitsconfinéssepetitsdéconfineront"
A répéter 7 fois.
Pour les vieuxconfinés, une initiation à l'apnée est prévue fin mai.
Inspirez, expirez...
Votre coach jeunesse et bien être.
Un petit tour d'horizon sur les ondes bricolées pour les petits et pour les grands Confins. Je vous invite, petits et grands, à vous mettre à l'écoute de Suzanne, 7 ans, qui, aidée de son père, a créé
Suite à l’appel à contribution du 3 mai par le Centre Social Le Babet, voici les quelques réflexions et informations lues ou passées dans la tête récemment. Je les livre un peu en vrac. Rien n’est évi